Kam spěje dnešní doba?

 

Jak můžeme vidět, současná doba příliš nenahrává správnému vývoji páteře. Většina dětí dnes tráví převážnou část času sezením u počítačů namísto venku. Jiná situace není ani u dospívajících a dospělých, kteří pod vlivem současných nároků zaměstnavatelů absolvují dlouhá léta na studiích. Stejně tak dnes kvapem roste počet pracovních pozic v sedavém zaměstnání. Člověk pak nemá moc na výběr, a pokud svědomitě sám doma anebo ve fitness centru necvičí, přirozeného pohybu se mu moc nedostane.

Udělejte nutné činnosti přívětivými k Vašim zádům

Při pohledu na takto nastavený životní styl většiny lidí se pak nemůžeme divit, že bolest zad dnes trápí bezmála každého. Je pravdou, že studovat a pracovat musíme, ale můžeme si nastavit podmínky i tak, abychom svému tělu ulevili a pomohli. Základem všeho by mělo být právě zdravé sezení.

Kam spěje dnešní doba?
5 (100%)1
jipro-07-300x250.jpg